古代神奇秘技助男人性爱养生,性爱中的

2019-08-17 17:44 来源:未知

中国自古以来就把性爱上升到养生健体,延年益寿的高度,而对于男人来说,掌握健康的房中术会帮男人身体更加强健,也会让另一半也更有活力更加健康,今天小编就来为您介绍古代神奇秘技助男人性爱养生,快来一起看看吧!

“七损八益”的说法由来已久,最早载于湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简古医书《天下至道谈》。它说的是七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为,是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。 历代医家多以“七”为女性生理特点之数,如二七时月经初潮,七七时经尽;并以 具体说来,七损包括: 1.闭,指男性精道闭塞不通,或无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛。 2.泄,房事中汗出不止。 3.竭,房事没有节度而导致精气枯竭。 4.勿,阴茎不举却硬行房事。 5.烦,性爱中呼吸急促带喘。 6.绝,没有欲望时勉强行房。 7.费,性爱时急速图快。 八益则是: 1.治气,每天早晨起床后正坐在床上,伸直脊背,放松臀部,收缩肛门,可以引导体内的气下行。 2.致沫,也就是吞咽口中的唾液,保证呼吸通畅。 3.知时,房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏,等双方都有了强烈欲望后再行房。 4.蓄气,性爱中,双方应放松背部,收缩肛门。 5.和沫,性爱不能过于粗暴,要尽量轻柔、舒缓。 6.积气,性爱时,男性要放慢动作,每一步都稍有停顿,以便女性充分体验。 7.待羸,高潮将至时,男性应弯曲背部;射精后,男性要等候一会,不能自顾自地结束。 8.定倾,在阴茎没有完全疲软前抽出,且双方在房事后都要清洗下身。 现代医学认为,古书中所提及的性爱前男女双方应有充分的性唤起,绝对不能勉强行房,房事后认真清洗,以及房事有节制等观点,完全符合性保健和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则。(清华大学玉泉医院性医学科教授 马晓年)

历代医家多以“七”为女性生理特点之数,如二七时月经初潮,七七时经尽;并以“八”为男性生理特点之数,如二八时开始遗精,八八时精尽。古人认为,性生活如果“不能用八益,去七损”的话,那人到40岁时,生理机能就会减半;50岁时,生活起居能力易衰弱;60岁时耳不聪、目不明。

“七损八益”的说法由来已久,最早载于湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简古医书《天下至道谈》。它说的是七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为,是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。

八益则是:

1.治气,每天早晨起床后正坐在床上,伸直脊背,放松臀部,收缩肛门,可以引导体内的气下行。

2.致沫,也就是吞咽口中的唾液,保证呼吸通畅。

3.知时,房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏,等双方都有了强烈欲望后再行房。

4.蓄气,性生活中,双方应放松背部,收缩肛门。

5.和沫,性生活不能过于粗暴,要尽量轻柔、舒缓。

6.积气,性生活时,男性要放慢动作,每一步都稍有停顿,以便女性充分体验。

7.待羸,满足将至时,男性应弯曲背部;射精后,男性要等候一会,不能自顾自地结束。

8.定倾,在阴茎没有完全疲软前抽出,且双方在房事后都要清洗下身。

现代医学认为,古书中所提及的性生活前男女双方应有充分的性唤起,绝对不能勉强行房,房事后认真清洗,以及房事有节制等观点,完全符合性保健和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则。

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